●コーチングでよく扱われるテーマ ＊ 漠然とした目標を明確にする ＊ 目標の早期達成　３年後を１年後で考えてみる ＊ 自分の強みを活かしてキャリアアップ、就職、転職、独立　 ＊ 資格取得に邁進する ＊ 仕事から受けるストレスを軽減する ＊ 職場の仲間、上司部下との関係や、家族との関係をよりよくする ＊ ブレーンストーミングの機会を作り出す ＊ 自分の家、部屋、机、職場の環境を整える ＊ 自分の行動を変える テーマは人によってさまざまですが、人が「よりよく生きたい」 「自分自身をもっと発揮したい」と思うとき、コーチングは機能します ●自分自身の生き方に戦略を持つ 1 自分の履歴を振り返ってみる あなたの強み、成功体験を思い出してみてください。 2 ビジョンを明確にする 自分の５年後を映像のように目に浮かべてみてください。 3 ミッションを明確にする 命を何に使いますか？ 4 どの分野を今強化したいですか？ ビジネス・財政・環境・人間関係・趣味・貢献・健康・その他 5 戦略をきめる 6 １年間の行動計画を作る ●コーチング方法 電話にて 1回　35分 1万円 月1回〜4回 面談 1回　60分 2万円 月1回〜2回 お好きな方法、回数をお選びください人によって、 やりやすい方法がありますので事前にご相談ください お問合せはメールでお願いいたします。 urai@club21j.com 浦井しげみ TEL 03-3784-6996 FAX 03-3781-8950 携帯電話 090-4739-9528
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